三分钟演讲稿合集16篇

三分钟演讲稿（通用16篇）

三分钟演讲稿 篇1

各位尊敬的老师、同学们：

大家上午好!大家在关注自己学业、关注身体健康的同时，更要学会关注自己的内心。爱自己，是一种能力，需要我们学习。

社会熙熙攘攘，名利闪闪发光，多少人被裹挟被引导，在追求世俗成功的同时却把自己弄丢了。我们看到张国荣、乔任梁，好不容易在娱乐圈拥有一席之地，我们以为他们应该是骄傲的，他们却选择了结束生命;我们看到林森浩、马加爵，十年寒窗，名校加身，我们以为他们是前途无量的，可小小的冲突竟然就让他们无法承受，投药下毒，终于亲手葬送了自己的一生;我们看到很多官员，苦苦经营，兢兢业业，终换得青云直上、仕途通达，我们以为他们应该是幸福的，可多少人在求索中渐渐迷失了自我，心灵从此不得安宁。由此来看，若用数字举例，心理健康就是1，而财富、地位、荣誉、美貌不过是她之后长长的0。没有1，一切皆无意义;一个人心理成熟，后面的一切才具有价值。

我们也没有上述事例那么极端，可考试前后的焦虑、人际交往的苦恼、成长带来的烦扰，谁有敢说自己没有呢?关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。因此，借心理健康日，我们向全校同学倡导这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，感受幸福，健康成长!

为此，我向全体同学倡议：

一、学习心理保健知识——阅读心理保健的书籍、参加心理健康活动，增强自我调节和自我控制的能力。

二、多进行交流——青青校园，青葱岁月，和老师父母促膝长谈，分担痛苦，分享欢乐，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。

三、勇敢追求心理帮助——遇到困扰时，勇敢的敞开心扉，让心理辅导这道灿烂的阳光照亮你的心田，帮你拨云见日，迎接新的一天。

四、听一首好歌，看一本好书，让优美的旋律，清新的文字，深入心扉，净化我们的心灵。

同学们，让我们的心灵多一份宽容，多一种感动，多一点坚强，让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉烦恼，正视失败;让心坚如磐石，矢志不渝;让心韧若揽绳，百折不挠;让心纯若水晶涤去污秽;让心列如火焰，点燃生命!

让我们一起来关爱自己，感受幸福!

三分钟演讲稿 篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

有的人，用镰刀收获食粮；有的人，抡起大锤煅炼都市的繁荣，然而我，一名普通的电力工人，用自己的`心在奏响光明的赞歌。朋友们，当您走进现代化的办公场所，开始新一天工作的时候；当您和着时代的节拍，听到工厂机器轰鸣声的时候；当您结束一天辛勤的工作，坐在电视机旁欣赏精彩节目的时候；当您携着家人，漫步在五彩缤纷的夜色中的时候，您，是否想到过：是谁带来和守护着这一片光明，为我们的经济建设插上了腾飞的翅膀，为社会进步提供坚强的动力支持？我自豪地告诉您：是我们，值得自豪的电力工人！我自豪，我是一名电力工人，一名普通的变电运行工人。多少个不眠的夜晚，多少个节假日，我们照常工作在生产前线，只因我们的心中有一块圣地需要坚守，有一个梦想需要维系。

当我仰望夜空，看那繁星点点的时候；当我俯瞰大地，看着华灯初上流光溢彩的美景的时候，我自豪，我是驱逐黑暗的光明使者、将电能音符传送的运行工人！让安培伴随我们前进，让伏特加速我们飞跃吧，我们要在平凡的岗位上谱写一曲运行工人的赞歌！

谢谢。

三分钟演讲稿 篇3

敬爱的老师，亲爱的同学们

大家好！

回归的燕子扣开了春天的大门，温暖的阳光唤醒了沉睡的大地。我迫不及待地脱下厚厚的冬装，去拥抱轻风，去亲吻细雨，尽情感受春天的每一个乐符——融化的雪水，破土而出的新绿，花朵绽放的芬芳……

既然春天已经来了，夏天还会远吗？

夏天，我们将迎来一场激烈残酷的战斗——高考！我们期待高考，期待在高考中大显身手，满载而归，但我们也害怕，害怕过不了这道必须过的'关卡。有人说，高考是人生的转折点。我说，它最多只是人生之路的一个分岔口。高考并不可怕，可怕的是我们没有战胜高考的信心。其实，高考不仅是我们需要战胜的敌人，更是帮助我们完成自我超越，实现心中梦想的朋友！

春天的花很美，但我更期待秋天收获时的喜悦。朋友，哪怕你现在在通向大学的路上渐行渐远，但你是选择在追梦的路上且歌且行；哪怕高三的生活让你很痛苦很无助很孤独很想哭，但是你不能怒不能诉不能输不能哭！没有眼泪的青春不完美，没有经历高考洗礼的人生不完整！高考是一块坚硬如石的冰，但只要你满怀激情，沸腾的热血顷刻间便将它融化。充满期待的六月即将来临，高考的哨声就要吹响。让我们一起加油吧！高考正迸射出催人奋进的光芒，等待我们去赴约！

谢谢。

三分钟演讲稿 篇4

亲爱的同学们：

在20__年6月，这具有纪念意义的夏天里，你们经历了人生第一个转折点中考，即将结束三年的初中生活，即将迈进更高学府再学习或走上社会参加工作，在这样一个收获的季节里，我们分别了。

三年的初中生活使每个同学都成熟了，重新认识了自我，在学习上有了自己的一套方法，在生活有了一定能力，我们师生间也得到了相互了解。在这分别的时刻，作为以前的老师，以后的朋友，我仍有许多叮嘱，仅当毕业留言和对今后学习生活的一点点参考。

三年的艰苦学习生活使同学们产生了不同的成果，得到了不同层次的学习机会。有的走进了重点高中，有的将到一些职高、技校学习一技之长，不管是哪一种情况，都没有高低贵贱之分，老师眼中的你是独一无二的，只要坚持继续努力学习都有成材的机会。所以，毕业后的你要勇敢面对脚下的未走完的路，你们又处在同一零起跑线了，不要停下来。在以后日子你仍要面临以下诸多问题：

一、关于学习。

记得上初中的第一天，老师给同学们讲关于学习方法的阐述已经比较全面了，在高中的学习中，一周复习法，归纳总结法，卡片记忆法等是同样适用的。有所不同的是，高中知识更深些，涉及面更广些，你要自己思考的东西更多些。但是，我们完全不用惧怕，只要每天认真完成学习计划，做好每周一次归纳，最后一定会取得成功。另外对各科学习本身要有求知若渴的态度，不应有应付、排斥、甚至厌恶的心理，即使对某一科有不喜爱的感觉也要在最短时间里调整过来，渐渐减弱这种排斥和厌恶情绪，多了解一下该学科的好处和有趣之处，更不要根据对老师的喜恶来产生偏科学习的情况。这一点在初中的学习中有些同学已经得到了惨痛而深刻的教训。

关于英语的学习，几乎所有在学习中过来的人都知道学好英语的重要性，无论是目前的考学还是以后的应用，求职，英语水平一直是一个人成功的重要砝码。在初中，我们学到的英语知识并不多，对于基础差的同学现在开始补起完全来得及，高中三年是可以把外语赶上来的，对于以前基础比较好的同学，精益求精，坚持不懈地学习英语是很有必要的，每天应该养成有固定时间听和说的习惯。只要坚持下来，那么这将是一种长期投资，将来一定会有收获的。

二、关于时间。

在初三后半年，有些同学后悔当初浪费了二年多的学习时间，那么高一的时候是否应该继续抓紧时间学习呢？当然，否则没到高三的后半年，你同样会悔之晚矣。所以，要抓紧时间学习，在知识的海洋中同样可以放松和娱乐。而有些同学除了正常文体娱乐之外，用学习时间做与学习无关的事是得不偿失的。在高中时期，电视还是不要看了，网吧不能去的，中考过后的你们在时间上仍旧是没有多少自由的，而这种没自由正是为了将来更自由。

三、关于上网。

在网上有时碰上高中生，甚至初中生。有的同学是借助网络在学校老师或家长的指导下进行远程学习或查找学习资料。而实际上，大部分同学却不是这样的，他（她）们进聊天室火热聊天，去BBS论坛大桶大桶灌水，更甚者是痴迷网络游戏或者浏览不健康内容。网络是广袤无垠的，网页信息的限制水平很有限，有许多同学上网的出发点是好的，奔着学习和放松娱乐去的，但是不经意的一个连接，一个网友，一个图片，一段文字就会改变你的思想，你会发现，你的上网计划和内容悄悄地变化了，你的上网时间控制不住了，你上瘾了。影响不到学习吗？不可能！有的同学能说他（她）学习很好，上网也不影响学习，实际上，这只是他（她）的借口。这些负面影响是更大的，所以，是不是干脆我们就不要上网了？可以，不上网，集中精力学习三年是不错的选择。但是，现在的教育发展趋势却把学生推向了网络教育。那么，我们一定要有良好的自控能力，上网无罪，但不要聊天，认识不相识的网友就多一份牵挂和思考，干扰学习和记忆；不要去BBS论坛灌水，即使在那里树立了一个有威信的网名又能怎么样？实际的收获很少，学习耽误了；不要玩网络游戏，这个象吸毒一样，容易上瘾，想戒就难了；不要看不健康内容，这个是犯罪的导火索。学习方面的在学校教师指导下，家长监督下还是可以开阔眼界的。

四、关于健康。

注意饮食和卫生，积极参加校队和各项活动是保持身体强健的方法。这里要多说几句的是心理健康，高中的压力更大了，面临考大学，就业，老师和父母的期望也对你是一种压力，还有青春期一些少男少女面临同性、异性友谊的处理等，都会在某些时候产生压力和矛盾，心里有些事想不明白，怎么办？建议你多和学校心理辅导室老师或父母，好朋友沟通，不爱讲话的同学，多给自己创造机会，该夸夸其谈的时候就谈。有一个好的沟通和交流是建立良好心理素质的关键。另外，学会宽容和站在别人的角度看问题也是化解矛盾，平静压力的方法之一。

五、关于交往。

要讲一下早恋的事，在初中发生的个案很少，有一些人或事，正如他（她）本人所说的其实根本没有的事儿，都是同学们瞎起哄，没有的事儿也变有了。可见，还是要注意男女交往得当，注意不要追求所谓的时髦，不要过分关注别人，处理好自己的学习和生活就够了，关心朋友过火就不好了，尤其是和异性的交往更要注意尺度。不过，另一种情况是，有的同学真正早恋了，不好，这个时期的你们人生观、爱情观、价值观都没有完全确立，所以根本没有精力和能力处理这种异性交往关系，即不酷也不时髦，将来考学的地点、生活经济基础都是不确定的，人的观念也在变化中，所以几乎所有这样早恋的结果都是以既耽误学习又伤害了双方而告终。青苹果是不能过早采摘的。所以，他（她）追你，你应该果断拒绝，拖拖拉拉，必然引来更多麻烦；你喜欢上了他（她）也要及时忍了吧，学习上弄好，三年后可能有机会，当然，三年后你居然发现你的想法早已改变了呢。

六、关于父母。

珍惜和父母相处的时光吧！否则你会后悔的。我们再回忆一下老师常给你们算的一笔帐：你一生活80（年），80_365=29200（天），不到3万天。小时候父母照顾你，你不懂得爱自己父母。上学在7岁---23岁，大学毕业，即使不上大学也近20了，大约10几年（仅3千多天）一直在学习中，还是父母照顾你，供你读书。但是这段时期是你和父母相处和沟通的唯一最佳时期。之后就是和父母分开了，有自己的家庭和孩子，有很多人是不能在父母身边照顾父母的晚年的。我们的父母是孤独的，伟大的，同学们，年轻朋友们，有时父母唠叨和管的严格都是为了你好，千万不要对他们不礼貌，更不应该不珍惜父母的血汗钱不好好学习，不应该不珍惜和父母在一起的时光，不应该不注意父母的身体。不应该以后和父母在一起的日子你应该怎么做呢？！

成功的路上没有掌声，有始有终，还是以这句话结束这篇罗嗦的留言吧！希望你们能不甘学习的清苦和奋斗的艰辛与孤助，努力拼搏，不向一次次的挫折和困难低头。相信成功就在不远处等着你。

最后，祝你们学业有成，金榜题名。

三分钟演讲稿 篇5

各位领导、各位老师、同学们：

大家早上好！

过去的一周，可以说绵绵秋雨，洁净了我们的校园，滋润了我们的心田，让我们每天都呼吸着清新舒适的空气，我们的各项教育教学工作有了新的起色，早操和体育课秩序井然，晨读书声琅琅，尤其是各班对预防甲型流感的高度重视，室内外卫生大有改观。然而，不论是课间纪律、路队纪律，还存在着相当大的隐患，因此今天我讲话的主题是《珍爱生命，安全第一》。

校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20种之多，其中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾火险、溺水、吸毒、自杀等等。这些都时刻威胁着我们学生的健康成长。

同学们，一人安全，全家幸福；

生命至上，安全为天；

安全第一，预防为主；

安全责任，重于泰山。

为了让学校安全警钟长鸣，为了我们能有一个舒心、优雅、文明的学习环境，我谨代表学校向大家发出以下倡议：

一、加强宣传教育。

各级各班要充分利用班会、晨会，认真组织开展安全教育主题班会，提高我们的安全、文明意识，要时时想安全，事事讲安全，树立自我安全意识，让安全走进我们的生活，走进我们的心中。

二、做好秋季流感等防病工作。

秋季虽然不是多种传染病流行的季节，但同样要加强预防。尤其是近期内甲型流感在省、市部分学校已经发现，我们不得不提高警惕。各班一定要按学校的要求做好每日晨、午检，及时填写晨、午检表，一旦发现有甲型流感或传染病发生，要在半小时内向校医室报告，并立即采取正确的'防控措施，不能任之蔓延。同时，我们一定要注意个人卫生，勤洗手，勤锻炼，不暴饮暴食；室内要勤通风，勤洒扫，勤消毒。

三、注意课间活动安全。

请同学们课间不要在楼道或操场上，做那些剧烈的、过激、过猛的运动，避免发生各种伤害事故；

上下楼梯做到“右行礼让”；不追逐嬉戏，不打闹，不攀爬门窗、栏杆或雕塑，不拥挤，不抢道；不在教学楼内打球、踢球等。尤其是课外活动期间，各班一定要按照学校要求的场地，有组织地、文明地活动，千万不要在满校园里穷追乱撞。

四、遵守交通规则和交通秩序。

放学时，各班要搭好班队牌，排好路队，整齐有序地出校门；来校、回家做到文明行路，不追逐打闹，不攀肩搭背，不玩球，不骑自行车；过马路要走人行横道，做到“红灯停、绿灯行，黄灯亮了等一等”；集体外出，必须经过学校同意，必须服从带队老师的指挥；节假日外出，不乘坐农用车辆、不乘坐无牌无证车辆，不乘坐超载车辆；

五、讲究饮食卫生，养成良好习惯。

我们经常看到许多学生在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑；用自己的双手去保护校园环境的优美。但是，我们也经常看到：操场上、楼梯上、走廊里，有纸屑、食品袋、果皮等。再看花园，一到课间，里面的同学三五成群，追逐打闹，践踏了花草，折断了树枝。同学们，我们是学校的主人，保护环境，净化校园，是我们每个人应尽的责任和义务。不践踏绿地，拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不购买零食，不喝生水，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。

六、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。

不玩火，不焚烧废弃物；不随意触摸各种电器。不接受陌生人接送与来访，遇到形迹可疑的人要及时报告保卫人员或老师。

七、认真学习，珍惜时光。

远离网吧，拒绝毒品，远离台球室，远离游戏厅，不看不健康的书籍，不同社会闲杂人员交往。同学们，校园是我家，安全靠大家！为了创建安全、和谐、文明的校园，为了大家都能健康快乐地成长，让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，从点滴做起，时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣，为构建和谐校园贡献自己的一分力量！

我的讲话完了。谢谢大家！

三分钟演讲稿 篇6

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

告别了炎炎夏日，流金溢彩的秋日向我们展开了笑颜;告别了安静的假期，美丽的校园又充满了欢声笑语。我们全体师生，带着希望，带着憧憬，迎来了一个崭新的学年。在这美好的日子里，我很荣幸能够代表全校老师，为同学们送上美好的祝愿!

新学期又开始了，我们每个人的面前都摊开了一张新的白纸。那么，我们将如何在这张白纸上画出人生的又一幅精彩的画卷呢?

作为老师，在新学年里，我们将一如既往地真心关爱每一个学生，用客观的评价、正面的激励、委婉的规劝教育每一位学生。我们要为学生们创造一个美丽的天空，让你们成为轻灵的小鸟自由而轻松地翱翔!我们将依然立足于讲台，向课堂教学要效率、要质量，关注每一个环节，面向每一位学生。用新鲜的活水浇灌求知的心灵，用灵动的智慧音符去弹奏学生的“心灵之乐”，用和煦的微风去抚慰你们稚嫩的灵魂!

我们也真诚地希望全体同学们做好准备，树立起一个远大的理想。就像一棵树，正是有了对阳光的渴望，它才可能直插云霄;就像一只鹰，正是有了对蓝天的向往，它才可能遨游天际。所以，只有有理想的人生才是积极的人生，才能飞得更高，才能飞得更远，才能真正体会到“会当凌绝顶，一览众山小”的境界。

学海无涯，前进的小舟难免碰到风浪，对此不要害怕，正是这些风浪练就了你坚强的翅膀，正是这些风浪给了你成功的力量。人生非坦途，同学们应该有充分的心理准备，学习中一定会有很多困难。所以，拿出你“天生我材必有用”的信心，拿出你“吹尽黄沙始到金”的毅力，拿出你“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接人生风雨的洗礼，只有经历风雨，我们才可能见到美丽的彩虹。

选择了教师这个职业，就注定我们的梦想与荣誉都与你们连在了一起。你们是幸福的，我们就是快乐的;你们是进步的，我们就是欣慰的;你们是成功的，我们才是优秀的。如果说今天的隆回九中是一条奋进的河流，那就让我们每个人争做那潮头最奋进的浪花，唱出最激荡的生命之歌!如果说明天的隆回九中是闪耀的星星，那就让我们抓牢这最宝贵的今天，团结拼搏，创造辉煌。“谁持彩练当空舞，且看今朝九中人。”

最后，祝愿全体老师在新的学年里工作顺利，身体安康!祝愿同学们学习进步，全面发展!祝愿我们的学校明天更加辉煌!

谢谢大家!

三分钟演讲稿 篇7

初中部的同学们：

大家好！

人说“自古英雄出少年”！青少年是最具活力和最爱做梦的年龄，也是有梦想，有追求的年龄。在这个美好的时期，在这个美好的时代，大家相聚在思源中学，完成我们的初中学业，是一件美好和幸福的事情。下面我提议，为让梦想起航，让理想成真而相聚在思源中学的你们鼓掌。同样，让我们为一直以来为大家的成人成才而兢兢业业工作的老师们鼓掌！每一个把掌声送给自己和同学、老师的人都是有梦想的人，懂得感恩图报的人，你们是好样的！

在辞旧迎新之际，大家相聚一堂，共话思源之路，同诉思源之情，齐绘思源之梦，感到由衷的高兴。每一个老师都是从小学、初中、高中、大学，再到教师这条路成长起来的，我们经历了学生生涯中的每一个阶段，对于每一个阶段学生可能遇到什么事情，遇到这些事情可能会怎样做，该怎样做，我们都非常清楚，有着非常多的经验和教训。今天，借这个机会，和大家交流一下几点：

一、判断学校好坏的标准，不是看收费的高低不是看硬件的好坏，而是看学校的管理，看教师的责任心。

二、培养阳光心态，努力改变自己，努力适应环境。既来之则安之。

三、正确认识学校与个人的关系，学校是每个人学生的，只有学校得到了发展，学生才能得到良好的发展，要以主人翁的态度努力促进学校的发展。

四、民办学校和公办学校在国家政策天平上的位置，世界名校都民办。

五、教育民生工程概况。

三分钟演讲稿 篇8

尊敬的教师，亲爱的同学们：

有人说：人的一生有三天：昨日，今日，明天。这三天组成了人生的三部曲。但我说，人的一生是由无数的今日构成的，因为不会珍惜今日的人，既不会感怀昨日，也不会憧憬明天。乐观的人，喜欢描述明天的完美憧憬；悲观的人，总担心明天发生什么不测。但我却觉得生命的内涵只在于今日。生命是宝贵的，它是有一分一秒的时间堆积而成的，所以珍惜今日就是珍惜生命，荒废了今日就是荒废了生命。

昨日已是过眼云烟，再也无法挽留，如果在昨日，你取得了一点成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉不展，那么，你就永远陷进了昨日的泥潭。同时，你今日的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每个人都会乘坐“今日"这班车驶向明天。一天一个驿站，一天一处风景。趁着明天还未到来，我们就应抓住今日，这样等待着你的才会是果实累累的明天。我们班的陈晓晴同学就做得很好，她即是学校篮球队的队员，又是学校书法小组的成员，但她的.学习成绩一向都是名列前茅。她之所以能够取得这么好的成绩，因为她十分珍惜每一分每一秒。我们不应当在昨日寻觅什么，也不应当向明天祈求什么，最重要的是怎样对待今日！在这有限的时间里努力学习，抓紧今日的分分秒秒，用今日的努力去弥补昨日的空隙，去实现明天崇高的梦想。在这一天将要来临时，大家就应当规划好今日要完成的计划；而在这一天快要结束的时候，大家应当认真反思你在这一得的所作所为，自我是否真正做到了珍惜时间。教师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听课；在上自习课时，你是否因为自我意志薄弱而心不在焉；在家中做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光；在周末，你是否因为贪玩儿而无暇顾及书本。毕业班的大哥哥，大姐姐，你们此刻更应当惜时如金，认真利用此刻的每一份每一秒，努力学习，以饱满的活力来迎接中考，实现自我的梦想。我们非毕业班的同学们，也应当利用今日的时间认真学习科学文化知识，为自我以后的学习打下坚实的基础。聪明的人，检查昨日，抓紧今日，规划明天。愚蠢的人，哀叹昨日，挥霍今日，梦幻明天。

同学们！让我们共同珍惜今日，珍惜此刻的分分秒秒吧！我的演讲完毕，多谢大家！

三分钟演讲稿 篇9

亲爱的老师、同学们：

“花儿争奇斗艳，鸟儿欢快地歌唱，溪水清澈流淌，树木枝繁叶茂”。这向来都是我们人类所要去追求的，正是有了这个目标，我们一直在努力：从文明公约开始，从身边点点滴滴的小事做起，从自我意识做起，用实际行动，说文明话、做文明事、当文明小市民。

可是怎么做才算是文明小市民呢?我们小学生的主要任务是学习，所以首先我们要认真上好课，多学习知识，掌握科学本领，做个有用的人。其次在言行上，我们应当从我做起，平时不乱扔垃圾，不随地吐痰，不讲脏话，从一点一滴上增强自己的公民意识：生活中我们要节约每一滴水，平时的洗脸水、洗衣水都可以收集起来，用来冲马桶;节约每一度电，要养成随手关灯的好习惯，能在书上查得资料就不需要再打开电脑;空调的温度，冬天不要太高、夏天不要太低;节约每一粒粮食，这顿饭吃不完的东西放到冰箱里下次再吃，不使用一次性筷子，不浪费一张纸，正面用过反面可以用来演算，这样可以节约木材，少砍伐树木，保护环境。让家乡每一条小河都清水流淌，每一条街道、每一个社区都干净、整洁。

也许你对“城市牛皮癣”很熟悉，在居民楼道里、在公交站牌上、在灯箱广告上、路灯杆上。凡是人流量多的地方，可以说随处可见，有用不干胶贴上去的，有用各色记号笔写上去的，也有用油漆喷上去的，实在有碍市容。我曾经看到过清洁工人清除这些“牛皮癣”，对于不干胶的，先是撕、铲，再用湿布擦，实在弄不掉的，就用砂纸擦;对笔写的、油漆喷的，一般只能用涂料涂。清除掉很不容易，费时费力。所以，从现在开始，一但看到有人乱贴、乱画、乱扔，就立马上前阻止他并清理掉。告诉他，保护环境卫生，创文明整洁的城市是每一位公民应尽的义务。总之，我相信有社会公德的人一定很多，总有一天这些“牛皮癣”会消失的。

我们要养成良好的习惯，不随地乱丢垃圾，比如：“我们最爱吃的口香糖，吐在地上的残胶很难清除。因此，我们大家要劝说吃口香糖的人，吃完后将残胶用纸包好，扔进垃圾桶，不要把残胶吐在地上。

与精神文明同行，让梦想成真，每个人都用自己的行动来，让我们的大家庭变得更美好，让我们做个文明可爱的锡林人，让我们在绿色生态的环境里健康成长。放飞梦想，从这一刻开始，行动起来吧!

三分钟演讲稿范文3

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家下午好!

我是来……五月新郑，大地飞歌，在这个柳絮飞舞、阳光明媚的日子。我们欢聚在这里，共同分享读书的快乐，我很高兴，今天，我为大家分享的作文的题目《什么是真正的美丽》。

人在追求成功的同时，往往追求美丽，什么是真正的美丽呢?一篇《跨越百年的美丽》让我懂得了什么是真正的美丽。

这篇文章主要写了：居里夫人和她的丈夫皮埃尔弄到了一吨可能含镭的矿渣，然后在化验室里一锅一锅地进行提炼，经过三年零九个月，他们终于在成吨的矿渣找到0.1克镭，而居里夫人的丈夫皮埃尔不幸早逝，居里夫人美丽的容貌也在渐渐的隐退，而且，居里夫人一生也得到了10项奖金、16种奖章、107个名誉头衔，特别是获得了两次诺贝尔奖，居里夫人看这些财势如粪土，是唯一一个没有被盛名宠坏的人。

从这篇文章中体会到：什么样的美丽才能永恒?居里夫人的事迹告诉我们，永恒的美可能是俏丽的容颜，可能是成功的光环，也可能是心灵和人格。居里夫人曾说过：“我们要有恒心，尤其要有自信心。”在居里夫人生活的掠影中，永恒的美对居里夫人来说，是对科学梦想的追求和不懈努力，更是在荣誉面前的淡定和从容，这是科学精神和人格魅力的完美结合，就像一朵永不凋谢的花，开在我们每个人的心里，散发着永久的芳香。

居里夫人，犹如一座美丽的灯塔，照亮了我的人生之路。到我们走进知识的殿堂，生活的海洋。

阅读，就如同踏上了人生的旅程;阅读，就如同走进时空的隧道;阅读;为我们开启智慧的天窗;阅读;让我们沐浴心灵的雨露和阳光;阅读;引我们步入生活的殿堂，知识的海洋。在阅读中，在书香中，我体会到了：一则小故事蕴含着深刻的道理;一段小经理浓缩着生命的真谛;一段平凡的对话印证伟大的心灵;一组生活的特写造就瞬间的永恒。阅读是一种享受、一种情怀、一种幸福、一种智慧，更是一种快乐。我的演讲到此结束，希望大家多提宝贵意见，谢谢大家!

三分钟演讲稿 篇10

同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。

著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己；要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。

柏拉图告诉弟—子自己能够移山，弟—子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”弟—子们一片哗然。

这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。

一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”

于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。

是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败！

在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的`时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧！但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是，唉！他们根本不接受改变。现在我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。

人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。

虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。

三分钟演讲稿 篇11

们生活在这个布满了机遇和挑战的新时代中，环境带给我们的，是愈加激烈的角逐和残酷的竞争。面对这样日新月异的世界，好像全部通往幻想的胜利之门都布满了险阻和荆棘。如何找寻到通往幻想和胜利的钥匙呢?答案只有一个仔细、果敢、勇往直前的态度。

一个人打从诞生开头，始终到他成为一个可以对社会有所贡献的个体。在这个过程中，假如把对大千世界的无限遐想比方为他成长的源泉，把对人类社会有所贡献作为最终的目的，那么最直接和最根本的动力则是端正的态度了。假如没有端正仔细的态度，被誉为"水稻之父'的袁隆平就不会研制出造福人类的籼稻;假如没有仔细不懈的态度，失聪之后的.贝多芬也不会谱写出为世人传颂的奇妙乐章。一个个幻想的实现一个个胜利的背后，或许会有鲜为人知的困难，或许会有让人涕下的感动，但是，只要具备了敢于挑战自我、乐于战胜困难的态度一切难题都只是通往胜利路途上的小山丘。当你越过一切之后，胜利便实实在在地在你面前了。

或许你会产生这样的质疑：对于袁隆平、贝多芬来说。他们的态度真的与他们的胜利有着莫大的联系：然而对于我们这些平凡的人来说，那或许是不重要的。这种论断是错误的。无论对于准来说，胜利的定义或许不会有一个相同的标准，然而始终保持仔细果敢、勇往直前的生活态度，却是相同的。面对生活的左右，是非的牵绊，能否保持这种态度，往往打算了一个人一生的成败。面对每件事，都能理智仔细地处理，那么对于每个人来说，属于自己的胜利已经在前方向你招手了。

面对苍茫的群山，雄鹰以不畏惧的态度飞翔于长空;面对宽阔的大海，张健以坚持的态度展臂于英吉利海峡;面对浩瀚的书海，季羡林以仔细的态度成为一代大师;面对44年的空白，米卢以坚决乐观的态度为中国足球画了一个漂亮的开头，也给很多人上了深刻的一课。

态度打算一切，这不是空话。就让我们以幻想为契机，用端正的、能够对自己负责的态度去生活、去学习、去奋斗吧。当我们迎来那如天空般湛蓝、如大海般宽阔的胜利时，我们的人生也就拥有了一次弥足宝贵的瑰丽体验。

三分钟演讲稿 篇12

各位老师、友爱的同学们：

每个人都有自己的愿望，有的人盼望将来当工程师，有的盼望当科学家，而我很小时候就有一个愿望，就是长大后当一名优秀的老师。

我喜爱当老师有几个缘由，外在缘由是觉得老师这个职业很神圣，我觉得做老师的价值在于把自己的学问传授给同学，用自己的人格魅力影响同学，实现自己的社会价值。其次当老师有很多业余时间，可以做自己想做的事情，比如，每年有两个假期，寒假与暑假，每周有两天休息日，我可以利用这些时间来学习，回顾或总结。并且父母都盼望我将来能有一份稳定的工作，那样就不必再为生活奔波。

其实，我喜爱当老师的的缘由是受我的一位学校老师的影响。

他是那种外表其貌不扬，但是很有人格魅力的那种人。不仅仅在学习上关心我们，而且在其他方面也是到处为同学考虑，到处维护自己的同学。从那时起我就暗暗地对自己说，我长大后也要当一名这样的`老师，当一个全心全意为了同学的老师。

我盼望以后能够从事老师这个职业，达成我从小以来的抱负，作一名人类灵魂的工程师！我肯定要实现自己的愿望。

感谢。

三分钟演讲稿 篇13

敬爱的老师、同学们：

大家好!

我经常想，生命究竟是什么呢?在我家一个没有种花的花盆中长了一丛野草，我特别厌烦它，从来没有给它浇过水，我对我家的.吊兰却是百般呵护，但那丛野草却比我家的吊兰更绿，更有生气。

冬天，我早早地就把吊兰搬到了屋里，却把那盆野草留在了阳台上。几天以后，我发觉那丛野草变得枯黄了，没有了生气。我以为它死了。可是到了春天它竟然奇迹般地绿了起来。我非常惊讶。它为了生存，不屈向上，健壮生长，即使没人为它浇水、为它施肥，它也那么富有生气，这或许就是生命的士气。

有一次，我在家门口玩耍，看到一只大蚂蚁，足足有一厘米长。我一脚踩掉了它的下半身，可它却没有死，而是靠它的前腿困难地往前爬，我并没有放过它，而是用拇指按下了它的一条腿，可是它还是连续困难地向前爬行。我呆住了，一个小小的蚂蚁竟有如此士气。

20__年5月12日汶川发生7.8级大地震，有一位阿姨不幸被掩埋，沉重的预制板压在她的身上，不能动弹，就这样她坚持了三天三夜，她被救出后对救援人员说："我始终在想：我肯定要好好活下来。'

生命不行抛弃，因为生命是无价的。喜爱生命不是说出来的，而是刻在心中的。

三分钟演讲稿 篇14

亲爱的老师、同学们：

首先，我想问大家，您爱读书吗？相信多数人都会给出肯定的答案。因为，我也爱读书。书籍——这一座智慧的殿堂，这一片思想的森林，这一片文明的沃野，包罗万象，藏珍蕴奇，怎能不使人心醉神迷，留连忘返？无论是朝霞灿烂的早晨，还是炊烟袅袅的黄昏；无论是月光如水的良宵，还是风雨大作的暗夜，打开书，我就忘记了一切悲伤与孤寂，心头充满了愉悦与宁静。从而，缀饮知识的琼浆慢慢成长。

是的，是读书，让我由一个懵然无知的孩子，变成一个对世界有初步了解、开始懂得思考的中学生。读童话，我走入一个纯净美丽的`世界。当看到小人鱼为了所爱的王子，毅然放弃了三百年的生命，化为海中的泡沫时，我忍不住潸然泪下。那天，我一整个下午在小溪边徘徊，看着澄澈的流水，想着小人鱼的善良与美丽，一种难言的忧伤与真诚的感动，占据了我幼小的心灵。而当看到童话中的主人公凭着勇敢与智慧战胜邪恶时，我又为之高兴不已，拍手称快，就这样，我开始懂得了真、善、美。

有人说“优秀的书籍就像一盏神灯，它照亮人们最遥远、最黯淡的生活道路。”的确，读传记，读翩翩风度、铮铮铁骨；读诗歌，看蒹葭苍苍、杨柳依依；读哲学，解心灵之惑、悟苍穹之远……我的世界因此而辽阔，我的生活因此而充实。

不过，最令我难忘的还是史书。翻开近代史，书中有南湖红船迎着迷茫烟雨艰难地起航，有抗日战士直冲云天的热血，有马蹄声碎、喇叭声咽的悲怆，有苍山如海、残阳如血的气象，也有千里跃进万马奔腾的豪壮，书中更有一曲曲直冲霄汉、光照九州的正气歌！一段段历史，一页页记载着苦难与辉煌的文字里，我看到了先辈前贤们虽九死犹未悔的艰难探索，我看到了人们对公平、自由与正义的不懈追求！我看到寻求幸福的道路百转千回荆棘密布，我更看到人们披荆斩棘跋山涉水一往无前的勇敢！这一切，都让我明白肩上的责任，让我看清前方的路，更使我明白，该怎样煅造一个洁白而美丽的灵魂！

各位朋友们，同学们，我想对你们说，享受阅读吧，这会让你享受到阳光的明媚，空气的清新，享受到心灵的愉悦和生命的奇妙！享受阅读吧！让思想的火炬飞越乱云飞渡，雨脚如麻的岁月，穿行在漫漫长夜亘古荒原，在坎坷中前行，在低谷中攀升，照亮你前行的长路。享受阅读吧！乘着书的翅膀，掠过千山万水，走近自然，期盼幸福，收藏阳光！

让我们都来打开书，打开神奇的世界，打开无穷无尽的希望。让文明之火薪火相传，让智慧之声响彻美丽人间！

三分钟演讲稿 篇15

早上好，女士们先生们，今天我很高兴站在这里给你们演讲。或者说，是我的真实故事。

虽然随着时间的流逝，我仍然记得你曾经告诉过我什么。你应该是个勇敢的女孩。微笑着，你看着我的眼睛。年复一年，我几乎大部分的记忆都在一点一点地消失。但只剩下这句简单的话，在我的生活中没有被忘记。

一次又一次，我无法阻止自己去想它。如此平凡，却又如此令人印象深刻，如此动人，就像最明亮的阳光，帮助我度过最黑暗的夜晚。我在你心里就是这样一个敏感的女孩。你说，我抱歉的面部表情让我觉得很不舒服。然而，有一件事我从来没有告诉过你，那就是，随着你的话语和微笑，我渐渐变成了一个大女孩。我从来没有告诉你这件事，因为我相信有一天，你会看到我自己的巨大变化。这就是我想要的回报。据我所知，那将是给你最好的礼物。

我突然想起一首名叫《我的心将继续》的歌。有一句很美的话是这样说的。你在我心中是安全的。我不止一次被它感动得流泪。我知道，我在你心中也很安全。我已经忘记了我告诉你我今年暑假要去澳大利亚的时候。你只是像往常一样微笑，温柔地说话。无论你决定做什么，我都会赞成，但是，只有一件事，记住，当你在国外感到孤独时，不要忘记我们在这里，为你祈祷。我们都在你身边，隔着我们之间的距离和空间。我闭上眼睛，闪回开始了。我们在一起的记忆，有一次我们在操场上玩游戏，我们互相开玩笑，你总是在我的文章上写很多句子来鼓励我。最令人难忘的是，你告诉我，你相信我可以成为一个大女孩。迟早在那个特定的时刻，我突然完全明白了这句话的'意思。所以那天，我像你以前那样微笑着，看着你。我说的最后一句话是，继续走在阳光下。

是的，继续走在阳光下。我对你说，也对我自己说。我知道和你在一起的不只是我一个人，我们可以一直走在阳光下，直到生命的最后一刻。

我保证，我会成为一个大女孩。

我保证，我会成为一个勇敢的女孩。

我保证，我会一直走在阳光下。

这就是我的演讲，谢谢！

三分钟演讲稿 篇16

友爱的老师，同学们：

大家好，今日我要演讲的题目是《态度打算一切》。

悲观者说："盼望是地平线，即使看得到，也永久走不到。'

乐观者说："盼望是启明星，即使摘不到也能让人们看到曙光。'

悲观者说："假如给我一片荒山，我会修一座坟墓。'

乐观者说："假如给我一片荒山，我会种满山绿树。'

悲观者说："风是浪的帮凶，会把你陷入无低的深渊。'

乐观者说："风是帆的伙伴，会将你载到胜利的彼岸。'

对于一些事物的看法，悲观者和乐观者有着截然不同的两种态度，一种是乐观的，一种是消极的。面对人生，我们又该如何选择呢?

面对人生的挫折坎坷，你选择退缩，甘愿做一个懦夫，遭世人所鄙视?还是选择英勇地站起来，找出不足和缺陷，重张旗鼓，以一个崭新的你矗立于世界东方?

面对他人对你的`误会，你是选择耿耿于怀，到处给他人找碴，以解心头之恨?还是选择以一颗安静沉稳宽容的心去找他人解释清晰，从而成为一对友情更加深厚，彼此更加爱惜的伴侣?

面对世俗的眼光，你选择躲避，永久蜷缩在属于自己的狭窄的小天地里?还是选择以自己的努力，向世界显示你的观点，以你的成果，打破这世界全部陈腐的观念?

假如让我选择，我会选择每个问题的第二种答案。因为我想：一个人只要具有了这些精神，友情之花会为他而开放，胜利之花会为他而绽放。在这样的一个世界里，他会活得很欢乐。