讲座的心得体会【推荐21篇】

从某件事情上得到收获以后，通常就可以写一篇心得体会将其记下来，这样有利于培养我们思考的习惯。那么要如何写呢？以下是小编收集整理的讲座的心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。

讲座的心得体会1

假如说在心理培训之前对心理询问处于一个未知的阶段，那么这次培训便开启了心理询问的心窗。“心理学是什么？”当李晓玲主任提出这个问题的时候，我首先想到的是“心理学就是讨论心理问题的科学。”而他给出我们的答案是“心理学就是你舒适也让别人舒适的一门学科。”这么通俗易懂的解释，把原本浅显的问题简明化了。接下来便了解了心理健康教育的目标、背景、心理健康的基本含义、心理健康教育的标准、工作原则，以及心理老师应具备的一些力量。在这些学问中，给我留下深刻印象的首先是心理教育的工作原则，明白了作为一个心理老师，必需遵循：

讲座的心得体会2

作为一名学习中文的学生，我有幸参加了一场关于中文学的讲座。这次讲座让我对中文学有了更深入的了解，也让我对自己的学习之路有了新的认识。

在这次讲座中，讲师首先介绍了中文学的基本概念和内涵。他指出，中文学是对中国人民的语言文化传统进行研究的学科，包括语教学、文学研究、文化研究等方面。这让我明白了中文学的广泛性和深厚性，也让我对学习中文产生了更大的兴趣。

其次，讲师详细讲解了中文学的发展历程和代表性作品。他从古代经典到现代文学，概括地介绍了每个时期的代表作品以及它们在中文学发展中的地位和作用。讲师的生动讲解和丰富的实例，让我对中文学的发展脉络有了更清晰的认识，也让我对中文文学作品产生了更深的兴趣。

然后，讲师分析了中文学对于培养语言表达能力和文化意识的重要性。他强调，中文学不仅仅是对文字和语法的学习，更重要的是培养学生的思维和表达能力。中文学可以通过文学作品和语言实践来启发学生的想象力和创造力，激发他们对文化的兴趣和理解。这一点让我深深地触动，意识到中文学是一门需要综合素养的学科，可以促使我们认识到自己的文化根源，提高自己的文化修养。

最后，讲师分享了一些建议和学习方法，帮助我们更好地学习中文学。他提醒我们，要多读、多写、多思考，通过不断地学习和实践来提升自己的中文水平。他还强调，我们要保持对中文学的兴趣和热情，要有耐心和毅力，不断地探索、学习和创新。这些建议让我深受启发，我决定以更积极的态度投入到中文学习中，努力提高自己的中文水平。

通过这次中文学讲座，我对中文学有了更深入的了解和认识。我明白了中文学的重要性和价值，也明白了自己作为中文学学习者的责任和使命。我将以讲师的建议为动力，坚定地走好中文学的学习之路，努力提升自己的语言表达能力和文化素养。同时，我也希望通过自己的努力，能够更好地推广和传承中文学的文化传统，为中文学的发展做出贡献。

总之，这次中文学讲座是一次极好的学习机会。通过讲师的生动讲解和丰富的实例，我对中文学的概念、发展历程和作品有了更全面的认识。同时，讲师的激发和建议，让我明白了中文学对于培养语言表达能力和文化意识的重要性。这次讲座让我对中文学充满了热情和信心，我相信在未来的中文学习中，我一定能够有所收获，成为一名优秀的中文学学生。

讲座的心得体会3

随着社会的不断发展和人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注心理健康问题。为了帮助大家更好地了解和应对心理问题，我有幸参加了一场精彩的心理讲座。在讲座中，我深入了解了心理学的基本概念和方法，并感受到了心理健康对我们生活的重要影响。通过这次讲座，我不仅学到了很多有关心理学的知识，还领悟到了一些重要的心得体会。下面我将结合自己的参与经历，具体谈谈我的感受。

首先，这场心理讲座给予了我对心理健康的全新认识。在讲座中，讲师详细讲解了心理健康的概念和重要性。我们常常在生活中遇到一些挫折和困难，这些负面情绪如果得不到合理的处理，就会对我们的心理健康产生消极影响。只有通过学习和应用心理学的相关知识，我们才能更好地管理自己的情绪和认知，提高心理抵抗力。同时，我还了解到心理健康不仅关乎个体，也关系到整个社会的平稳发展。只有人人心理健康，才能构建和谐稳定的社会环境。

其次，在讲座中我学到了很多实用的心理调适技巧。讲师通过丰富的案例分析和互动活动，生动地向我们传授了许多应对焦虑、压力、抑郁等负面情绪的方法。比如，他介绍了情绪调整技巧中的“自我观察”方法，即通过观察自己的身体反应和情绪变化来了解自己的内心感受，进而有针对性地进行调整。还有“积极心理暗示”方法，通过向自己积极正面地暗示，激发内心的积极力量。这些技巧看似简单，但在实际应用中却能起到事半功倍的效果。通过这些方法，我相信在今后的生活中，我能更好地应对各种挑战和困难。

此外，这次心理讲座还让我认识到了自己的一些心理问题。在参与互动环节时，我发现自己在面对一些不熟悉的陌生人时会感到紧张和不安。这种害羞的心理状态严重制约了我在社交场合的表现和沟通能力。通过讲座，我了解到这是一种社交焦虑症的表现，可以通过逐渐暴露和习惯的方式来逐渐克服。讲师还给了我一些实用的建议，比如主动参加社交活动、多与陌生人交流等，这些方法如果能坚持去做，我相信我能够逐渐克服这个问题，提升自信心和社交能力。

最后，这次心理讲座给我留下了深刻的印象，也激发了我对心理学的进一步兴趣。通过参与讲座，我感受到了心理学的魅力与深度。心理学是一门关于人的内心世界和行为的科学，它帮助我们了解自己和他人，提高生活质量，发展个人潜力。我对心理学的兴趣进一步增强，我希望以后能够深入学习心理学的理论和方法，将其运用到实际生活中，为更多人提供心理健康咨询和帮助。

综上所述，这次心理讲座不仅让我深入了解了心理学的基本概念和方法，还使我受益匪浅。通过学习心理健康的重要性，了解实用的心理调适技巧，认识自己的心理问题和激发对心理学的进一步兴趣，我相信我能够在今后的生活中更好地应对挑战、充实自己，达到心理健康和幸福的目标。

讲座的心得体会4

我很荣欣能有时机参加这次班主任培训，因为这次班主任培训给我搭建了很好的学习提高的平台。我珍惜这有限的时间，珍贵的时机。在这短短的一天学习期间内，听了丁榕老师作的“做一名幸福、快乐、有成就的班主任〞专题报告，我学到了很多东西，也给我留下了深刻的印象和极大的启发。

丁榕老师现任北京市西城区德育研究室主任，是全国优秀班主任，从她的言行举止，我们深深地感受到了她从事班主任的幸福感，同时也感染了倾听她作报告的每一位老师。从讲座中，除了学到许多班主任工作的技能技巧，我们更多的感受到丁老师那崇高的人格魅力。

丁榕老师用充满激情的语言，结合自己的从教经历，深入浅出地从四个方面给与会老师作了一场精彩的报告：

讲座的心得体会5

7月11日，对于我来说，是平凡的一天，也是不平凡的天。平凡就在于在这一天里，没有什么突起的波澜，突然发生的状况，还是平常的过日子；不平凡就在于在这一天里，我学到的东西比以往每天学到的东西多得多，自己从熊哲昆哥哥那儿学到了很多东西，那些东西都是不平凡的，在以往的生活中所汲取不到的。

那天上午，我揣着一颗好奇的心来到了熊哲昆哥哥的讲座现场，静静地等着他传授给我们他长年累月从生活中体会出的一些道理。讲座开始了，熊哲昆哥哥侃侃而谈，绘声绘色地向我们描绘出了一幅幅生动的画面，并谈了他对那些事的见解和看法，把他从中体会到的东西毫不保留地传授给了我们。经过这一次讲座后，我学到了很多东西，具体如下：

一、我们应该抓住课堂上的一点一滴。老师上课的四十分钟是最精华的部分，老师所讲的一点一滴都是他们从多年的生活中体会到的。所以在上课的时候，我们应该全身心地投入，听老师讲课，不能漏掉老师讲的任何细节。如果你上课不听的话，你课后再认真，花两倍甚至三倍的时间都不一定能把课堂上漏掉的知识补回来。所以，我们应该抓住课堂上的一点一滴，把自己所有的精力都注入到每一堂课中去。

二、我们要认真完成老师布置的作业。在熊哲昆哥哥考得长沙理科高考状元这个头衔之后，许多家长就问他，你在哪里上的培训班，为什么考得这么好？而熊哲昆哥哥只是莞尔一笑，说：“我没有上过培训班，我只不过是认认真真完成老师布置的作业和老师出的习题罢了！”其实老师布置的作业也是一个很好的复习点，我们应该全身心地投入去做，并要做到高速度、高效率。做什么作业就把全部的精力给灌进去，在自己的视线之内只能看到这一方面的书，不能在桌上放两本小说，放两袋零食，从而扰乱了你的思路，就不能安下心来做作业，就会降低效率。做作业时还有一个妙招：先做自己感觉最乏味的作业，做到你不想做为止，再拿出你最感兴趣的作业，提高自己的兴致。当你的兴致非常高的时候，再做你感觉乏味的作业，就为样循环下去，再加上你的全神贯注，就可以做到高速度、高效率了。

三、我们要有求知欲，不懂就要问，直到自己理解了为止。现在有很多同学，在学习上过于腼腆，遇到自己绞尽脑汁也想为出来的问题时，不去问老师，没有要把这道题弄懂的欲望，从而导致考试时类似的题型不会做。如果他当时自己勇敢一点，鼓起勇气向老师讨教的话，说不定还能举一反三，做出别的题呢！还有，上课的时候，很多人心中有疑问，有自己的见解，可他总是畏畏缩缩，不敢举手，生怕自己的见解是错误的或提的问题别人认为太容易从而取笑他，让他难堪。其实，那些人应该放下心灵的包袱，如释负重，敢说敢问，勇敢地提问，绘声绘色地说出自己的见解，不要顾忌周围其他人的感受，只要你勇于说出自己的想法，你就成功地在人生的康庄大道上跨出了一步。

四、在紧张的学习之余，我们应该多放松，多进行体育锻炼，多开展活动。有很多人在紧张的学习之余，不知该用什么样的方法来放松自己，在这里，他给我们推介了一个好方法：进行自己喜欢的体育锻炼，那样你就会感觉很快乐，把自己所有的烦恼抛到脑后，紧张的神经自然也就松弛了下来，还能增强自己的体质，那岂不是一举两得？

五、对梦想要有追求。我相信在每个孩子幼小的心灵中都有着一个梦想，也许很大，也许很小，不过都没有关系，但是你不能放弃对梦想的追求，因为那是你学习中、生活中所有力量的源泉。没有它，就等于缺少了一根顶梁柱，就等于缺少了一只手臂，你的生活就会变得迷茫、乏味、没有色彩，你也就只会盲目地指挥身体做一切又一切，而自己只会变得不知所措。没有一个目标存活有你的心中，你就不会去努力，你也不会试图用自己的能力去改变生活，所以，我们应该在自己的心中有一个梦想，有一个目标，并朝着这个梦想、这个目标目标去不断奋进，这样，你就会成功。

六、对奥数、课外阅读、英语的培养。很多人认为，语文是我们祖国的传统文化，只要抓好语文就行了，可事实却不是这样。从小就要抓好自己感兴趣的东西，为以后的考试做铺垫。如果他科科成绩都很好的话，可以多方面培养他的兴趣，奥数比赛得了奖，高考可以加分；课外阅读量大的话，作业可以下笔成章；英语口语好的话，还不愁以后出国留学，真是硕果累累啊！就算只对某一科感兴趣，也不能灰心丧气，重点抓好自己最感兴趣的那个东西，在这一个点上做个突破，将来把它当成突破口，为别的科目拉分，也可算是个好事吧！

七、积极参加谭外活动、学校组织的活动，积极参加各项比赛。部分家长认为，孩子的学习成绩是根本，从而忽视了孩子们的活动，这样长年累月，那孩子就会变成一个“书呆子”，变得不喜欢运动，不喜欢活动，身体也会越来越经不起考验，抵抗力越来越差，到头来孩子动不动就生病，害的也是他们自己呀！所以我们应该多多参加学校举办的活动，让自己的生活变得更加丰富多彩、绚丽多姿。还有，我们要积极参加区、市、省甚至国家的活动、比赛，增强自己临场考试的能力，测试自己到底有多高的水平，也可以从中找到自己的不足，加以改正，为以后比赛打下坚实的基础。

……

总而言之，那天我学到的东西实在是太多了，数也数不清。哎呀，快要十二点了，我得赶紧去睡觉了，下次再叙！

6、更新观念——以人为本。

她从人性的角度探寻学生生理、心理的开展规律；从人本的角度激发学生自觉能动性，助人自助，促人自悟；从人格的角度教育学生，对学生的一生开展负责。她时时处处以学生为本，为学生着想，受到了学生尊敬和爱戴。无怪乎，她桃李满天下，培养出那么多的优秀人才。她以人为本，尊重学生人格，尊重个性差异的教育教学行为值得我们研究和学习。

讲座的心得体会7

6月27至29号在部队礼堂聆听了汪冰、朱立文等专家的积极教育讲座。这是我第一次接触积极教育、积极心理学这一概念，觉得收获颇深。他们的讲座不仅从教育学生方面、而且从积极处理人际关系包括夫妻、同事、父（母））子等关系方面教会我们怎么才能够正常积极的交往，就是要有积极、阳光、美好、善良的心态。

那我就从教授们的讲座中想到了我们的日常人际关系，我们快乐感在什么地方？有一个研究已经发现，60%以上的人每天花在手机上的时间超过学习的时间，超过了玩乐的时间，超过了和人打交道的时间。我们睡觉的时候看手机，我们起床看手机，我们谈恋爱也在看手机。不光是年轻一代看手机，美国人也看手机，即使是美国第一家庭在奥巴马总统人生最重要的一天中，他的第二次总统就职典礼上（美国总统最担心的是只当一届失败总统），全家都在看手机。

人类不会因为手机的产生而得到快乐感的提高。在大数据的时代、手机的时代，人到底如何与人交往，交流和交换，这才是我们应该关注的问题。我们的教育到底教孩子什么技巧？生存和生活的技巧，讨人喜欢的技巧才是最重要的。中国人相信一个人只要能干，有本事就行，其实在商业化社会生活中，讨人喜欢才是最重要的魅力，情商比智商重要。一定要知道如何做人才是最重要的，而不是如何做事情。

其次，积极教育可以弥补传统教育的不足。中国人在传统的知识教育方面，绝对不亚于世界上任何国家、任何文化，但我们需要知识以外的教育，需要积极教育。为什么我们这么着急在中国推广积极教育，希望是能够辅佐传统的知识教育，阴阳相济，互助互利。积极心理学对教育有什么希望，其实就是希望中国人民更加智慧起来，更加卓越起来，更加美起来，更加高尚起来，更加有感染力，更加有影响力。简而言之，一定要高大上，有魅力，吸引人，让人爱慕。现在我们的学生从学校出来，能干的可以，但是不一定都讨人喜欢。这和钱多钱少没有关系，和有权无权也没有关系。一定是要让人羡慕，愿意追随你，同甘共苦，共创辉煌，这样一种能力是非常重要的。

讲座的心得体会8

四川高校“实践及国际课程周”期间，在教务处、科技园和高新区创业技术服务中心的共同努力下，我校在江安校区胜利的开展了三期《高校生创新创业讲座》。以下是轻纺与食品学院文艳军同学对这次讲座的心得体会。

三个半天这个课就结束了，但是留给我的不是结束，而是开头！

在高中和高中以前，的确只能用一句话来形容当时眼界的闭塞：一心只读圣贤书，两耳不闻窗外事。来到高校，虽然没有我向往的那么美妙，但还是让我学到了不少书本上学不到的东西，眼界开阔了不少。这个课让我知道什么是创业？为什么要创业？怎么创业？他们转变了以前我对创业狭隘的理解——只要有激情就可以创业。

杨伟部长是个擅长助人的人，他关心过许多人创业，并取得了许多优秀成果，让一批批年轻人实现了自己的幻想。虽然他没有自己的公司，但是他同样取得了胜利。他说：“创业就是一个团队把一个好的想法变成现实，创业就是一种极具挑战性的社会活动，创业必需具备才智和士气，创业是一种生活方式。”他简洁的四句话却并不简洁，概括的说明白什么是创业，创业是需要很苛刻的条件的，不是你想你就可以，而是你能你才可以。就像高中化学书上举的一个投篮的例子：你光顾着用力投球而没有瞄准方向，球是不会投进篮筐的；你光瞄准方向而没有把握好力度，球同样进不了篮筐；只有当你既瞄准了方向又有合适的力度，你才可以将球投进篮筐里。创业也是一样的，光有激情不够，光有好的想法不够，只有既有激情又有想法和相关学问才可能创业胜利。

杨部长说“人一辈子都在演一场戏，一场为自己演的戏”。我对这句话记得特别的深刻，人一辈子真正糊涂的活着毕竟有几天？或许，可以用这样一个标准来衡量人生的成与败吧：糊涂的天数占得越多，这个人的人生就越有意义，越胜利。由于一个人当他清晰的知道自己需要什么，自己该做什么时，我想他的效率会高出糊涂生活的人许多倍。就像一个散打运动员一样，只有当他清晰地知道自己要打对方哪个部位的时候，他打出去的拳头才会有拥有强大的力气。有个例子就可以充分说明这一点，就是今日共享胜利创业故事的王鑫。他说他在创业的人中是个特例，由于他从小就开头玩电游，学校就由于喜爱上网，所以开头学习网页制作，然后高中的时候学习编程语言，还参与了智能机器人竞赛，后来就自己开头编嬉戏程序了，在这方面也积累了实战阅历，最终胜利创立了莱利克斯软件公司。纵观他创业前的历程，他几乎都在朝着一个方向努力，虽然他很年轻，但没有经过什么失败就创业胜利了。为什么说爱好是最好的老师呢，这正说明白这个道理。所以，作为高校生的我们不要在人群中失去自我，每个人都是独一无二的，做一个糊涂的高校生，有自己独立的思索，有自己独特的见解，这样你的人生才会糊涂的更多，糊涂的更少，这样胜利才不会像别人说的那样难。

“我们不能延长生命的长度，但我们可以转变生命的深度和广度。”陈果累说。他告知我们的是为什么要创业：由于人的一生长度是延长不了的，那么想要胜利，只能加深深度和扩大广度。创业就是能够转变深度和广度的路径之一。或许一个人碌碌无为过一辈子，而创业能使人生价值的升华，能带给社会许多有价值的东西。人，能够到世界上来走一遭，那是多么幸运的事情呀，假如就这样铺张掉了，多惋惜呀，拥有生命却没有拥有它本该有的活力的精彩，真的很惋惜。这是把上天的好心当成驴肝肺了。就好比你盛情邀请一位伴侣去旅行，但是他却在途中蒙上了自己的双眼，没有观赏到半点旅途中的美景，我想你的心情也很糟糕吧。

“学会用正确的方法去试错。”刘总说。每个人生下来都是个白痴，所以不需要可怕失败，由于即使你可怕，第一次尝试的依旧很有可能会失败，第一次就胜利的能有几个？失败是可以的，但是我们不能盲目的尝试失败，这样会消耗许多精力、物力和财力，最终还是毫无意义，而是要学会用正确的方法去试错。即使错了，那也是有意义的错。只有这样，才会在失败中成长，否则只会在失败的路上越走越远。

“要学会和别人的优点相处，而不是与别人的缺点相处。”曹老师如是说。突然间恍然大悟，换一个角度生活竟能如此这般美妙。每个人都是不完善的，每个人都是一个冲突体，为什么生活中我们会埋怨别人这埋怨别人那？为什么和别人相处很不开心？而有的人为什么生活的那么幸福和欢乐？由于幸福和欢乐的人选择和别人的优点相处，而不是缺点。学会和别人的优点相处，是一个优循环。常常与别人的优点相处，你会被这种优点所感染，久而久之，这种优点也会在你的身上扎根，你会越来越优秀，这就是俗话说的：近朱者赤，近墨者黑。相反，假如你总是和别人的缺点相处，你就会潜移默化的被那些缺点所俘获，变成它们的奴隶，最终越来越压抑，直至自己的生命的活力被消磨掉。

讲座的心得体会9

随着我国市场经济的建立和完善，经济全球化不断深入，科技进步日新月异，综合国力竞争日益激烈。高校毕业生就业制度改革的不断深入，现在毕业生就业实行在国家方针政策的指导下，在一定范围内通过双向选择的方式自主择业的办法，因此，在高校开设就业指导课，帮助毕业生释疑解惑，调整好心理状态，使其顺利走上工作岗位，有着重要的意义。

现在的社会需求和毕业生的人数之间存在着很大的矛盾，使得就业非常的困难，这就要求我们必须以良好的心态去面对就业中的诸多问题，就这方面来说就业指导课是非常必要的，正所谓：正心，正行，方能正天下。在参加了学院组织的就业讲座后，我受益匪浅。讲座培养学生毕业时能根据社会需要与个体特点，正确选择职业的能力。在国家就业形势十分严峻的情况下，帮助学生转变就业观念，调整就业心态，掌握求职就业的方法和技巧，学会推销自己，最终实现就业。

为此，我们需要在大学阶段做好就业准备

1、（目标的确定）心理预期度的准备即期望自己能有个什么样的工作，达到什么样的层次。很多单位反应，大学生的冲劲很足，但往往不够踏实。大学生从“校园人”到“社会人”的转变有一个适应过程，应尽快认清自己的实力，联系自己的实际情况，以便找到适合自己的工作。有种说法是“求上得中，求中得下”，意思是说无论什么事情，期望值都不要太高。而且，我们应从思想上认清当前金融危机的形势，端正求职态度。在就业处于严冬时刻，工作相当难找，所以先不管对工作有多少要求，能取得人生第一张工作证是首要目标。先做好，一定会得到提升，然后就能摆脱这份自己不喜欢的工作了，去追求自己喜欢的工作。

2、知识技能的准备金融危机下，企业招聘职位严重压缩，然而应聘的优秀大学生却有增无减，企业挑选的余地也就比往年更大，所以，如何能在优秀的人才中脱颖而出，最终还是一定程度上依靠你的专业技能。扎实的专业基础知识，走到哪里都有用。我们要时刻遵循“活到老，学到老”的古训，不断更新自己的知识。同时，作为高素质的综合性人才，我们还应该培养自己的沟通能力，团队精神，协调能力，管理能力等。

相信能就一定能

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3、经验锻炼的准备通过在网上做的调研，超过90%的公司会更看重大学生在校期间的一些实习经历。也许和你同去应聘的人其他方面都和你实力相当甚至没你有优势，但他大学四年有很多实习经验，或者说相关工作经验丰富，你可能就因此被淘汰。因为招聘有经验的人才，就意味着企业可以节省很大一笔培训费用，哪个企业会拒绝呢？

4、心态很重要，心态决定人生，在现实职场上很多时候在于我们自己的心态，在于我们对待就业、工作以及人生的正确的心态！正如我在《对社团管理的感悟》这篇文章中最后一段所说的：心态决定人生，性格决定人生，很多时候我们并不比别人差，差的只是输在了心态上，以及在这种错误心态的指引下缺乏了一种坚持与奋斗的激情！

5、这一点也是我们大家最容易忽视的，我也一直坚持这样一种观点，学历仅仅只是一方面，很有限的一方面，更重要的应该是自己的真正的实实在在的能力。但能力只是一个很抽象的概念，什么是能力，我想凡是能创造出人生价值的人都是有能力的人。

6、学校、社会和家庭是相互促进、相互影响的，但也有不小的区别，你在大学混得好，今后在现实职场中就不一定也一样的出色！但你如果在大学中生活得很消极，那你以后在社会中也会同样的消极！关键还是一种心态，我们应始终树立一种开放、高远、不为学校所局限的积极感悟及体验并适应社会的心态！融会贯通、积极感悟、积极实践、不断提高！

7、在社会最重要的是交往及做人做事的技巧，在这种正确交往技巧的指引下，我们会逐渐形成很好、很投和的人脉群，必要的人脉群又会促进你的腾飞！

8、不要攀比，这时我想到了初中看到的一句话—“你再强也不要和别人比，再弱也要和自己比，你把从前的你比下去了，你就会比别人强！”说得很好！

9、这一句话也颇有道理—富人有富人的烦恼，穷人有穷人的快乐！有钱了就要考虑到更多的自己所肩负的社会责任，虽然没有钱，但如果家庭美满、爱情美满，同样会很幸福！但不论富人还是穷人，美满的爱情与美满的家庭都是生活幸福的基础！谁都不可否认！

10、注重礼仪及交往技巧，不同场合说不同的话，第一印象很重要，慢慢体会、积累经验！ 讲座中还就我们要如何学好专业知识及选定方向做出了明确指导。整场讲座的最大的亮点就是对大学生的就业指明了很清晰的方向。让我们更加清楚我们要如何去努力。自己得到的启示很多。

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“大学生就业指导课”主要是对学生进行比较系统的择、就业思想和技巧的教育。通过对本课程的学习帮助学生准确地把握目前就业市场的需求形势和国家、各省市有关大学生就业的制度和政策，按照社会需求确立就业期望和就业心理，树立正确的择就业观念和就业取向，了解大学生就业程序，掌握一定的就业技巧，以保证毕业生顺利就业。同时，进行相关的职业知识、道德、素质教育，使学生了解我国目前的就业趋势和职业必备素质和技能，尤其是了解独立创业必须具备的素质和能力，健康文档放心下载放心阅读

使学生在毕业后能够进行独立创业，为国家排忧解难。

讲座的心得体会10

近日，我参加了一场关于就业的讲座。这场讲座让我收获颇丰，不仅让我更加了解了就业市场的情况，也让我认识到了自己需要提高的方面，同时，也使我加深了对就业问题的思考和认识。在这篇文章中，我将分享我从这次讲座中学到的东西以及我的心得体会。

首先，在职场中，个人能力和素质是至关重要的。此次讲座介绍了当前用人单位普遍看重的素质及能力，如沟通能力、团队协作能力、创新能力、应变能力和语言表达能力等。我深刻认识到这些能力和素质在职场中的重要性，且同意这些能力和素质的重要性会随着职场的发展而增强。因此，在日后的学习、工作中，我会注重培养这些技能和品质，以适应未来的职场环境。

其次，就业市场逐渐呈现多元化的发展趋势。从讲座中我了解到，传统的招聘渠道，如广告、招聘会等已逐渐失去市场优势。在当下，“精准推销”已成为用人单位招聘的主流模式，也就是说，用人单位透过社交媒体、招聘网站等新兴渠道，准确找到想要的求职者，同时求职者也可以通过这些渠道获得更多自己需要的信息。此外，在讲座中也强调了网络安全的重要性，建议求职者保持警惕，认真考虑招聘信息背后的安全风险。因此，我认为，在今后的求职过程中，要注重学习新型渠道的信息，提高自己接触信息的能力，以便更加有效地寻找合适的就业机会。

再次，职业定位是求职过程中十分重要的环节。在这场讲座中，讲者提醒我们，要考虑自己的优势和缺陷，选择合适的职业发展方向。他还告诉我们，不要随波逐流，要拥有一定的职业规划思维，需要自己做出决策。除此之外，求职者还应该研究市场需求和未来的发展趋势，了解自己的职业前景，制定长远的职业生涯规划。参加这次讲座让我认识到，职业定位是职场中的基本步骤，对我的职业发展有长久的帮助。因此，我需要认真思考，制定长期的职场计划，以此达到自我提升和职业发展的目的。

最后，职业认同感是职场中不可忽视的因素。在讲座中，讲者强调了职业认同的重要性。对于已进入职场或即将进入职场的年轻人，职业认同感是让自己在工作中充满信心和干劲的一个重要因素。一个拥有正常职业认同感的人，会对自己的工作充满激情，更容易在事业上获得成功。因此，我需要认真思考自己所从事的职业，并为此感到自豪，告诉自己，我的职业是一种荣耀。

总之，这次就业讲座给了我很多启示，我了解到了用人单位未来所需的技能要求和职业发展趋势。我认识到在职场中，要通过不断学习、提高个人能力和素质，以适应未来的职场环境。我需要注重学习新型渠道的信息，提高自己接触信息的能力，以便更加有效地寻找合适的就业机会。除此之外，我需要认真思考，制定长期的职场计划，以此达到自我提升和职业发展的目的。最后，感恩参加这次有意义的讲座，也祝愿所有的求职者都能找到适合自己的职业，走上成功之路。

11、幸福，快乐，有成就五部曲〔苦中有乐、乐中施爱、爱中得福〕。

五部曲是择业、创业、乐业、敬业、爱业。她结合自己的从教经历，用生动的案例讲述了从事教师这一太阳底下最光芒的事业的幸福感、满足感。她说：“用心才能快乐，不求回报就能得到幸福，成就在快乐和幸福中获得。〞

讲座的心得体会12

在刚刚结束的一个星期，我们参加了为期一周的军训。虽然时间不长，但是这次经历给我留下了深刻的印象。

军训是在军队中进行的训练，旨在培养我们的纪律性和团队合作精神。在军训的第一天，我们进行了严格的训练，包括站军姿、队列行走等基本技能。这些训练虽然辛苦，但是也让我们更加了解军队的纪律和要求。

在军训期间，我们还参加了一些活动，例如国防教育、消防安全等。这些活动让我们更加深入地了解军队和应急救援方面的知识。在国防教育中，我们了解到了国家安全的重要性，以及我们作为公民应该承担的责任。在消防安全教育中，我们学习了一些基本的消防知识和应急救援措施。

这次军训经历让我深刻认识到纪律和团队合作的重要性。在军队中，每个人都需要严格遵守纪律，服从命令，互相协作。这种精神同样适用于我们的日常生活和工作中。在团队合作中，我们需要尊重每个人的贡献，相互支持和协作，才能取得成功。

此外，军训也让我更加了解自己的身体和心理健康。在训练中，我们学习了一些基本的健康知识和应急救援措施，让我更加关注自己的身体和心理健康。

总的来说，这次军训经历让我受益匪浅。我深刻认识到了纪律和团队合作的重要性，也更加了解了自己的身体和心理健康。我相信这次经历将对我的未来发展产生积极的影响。

13、敬重同学需要的原则。

今后的工作中，我也会用这些原则约束自己。其次是心理老师应具备的一些力量：

14、拓宽途径——以心理教育为突破口

在这一方面，由于时间关系，丁老师讲述的比拟简单。借用她的一句话作为总结：学校德育如一只大鹏，思想道德教育与心理教育正是这只大鹏的两翼，它必须同时煽动，这只大鹏才会腾空万里，展翅翱翔，德育才会呈现出无比的生命力。

在这次培训中，我学到了很多，也让我对“班主任〞这三个字有了更深层的理解与感悟。只有不断学习，不断地提高自身素质，调整自己工作方法才能把这项工作做的更好，更值得学校和家长！

伟大的科学家爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师。〞这就是说一个人一旦对某事物有了浓厚的兴趣，就会主动去求知、去探索、去实践，并在求知、探索、实践中产生愉快的情绪和体验，所以古今中外的教育家无不重视兴趣在智力开发中的作用。

今天我参加xx区“班主任培训〞，有幸聆听了x老师讲座，她在讲座开头就提出“兴趣是最好的老师〞，也是我感受最深的问题。她在讲座中讲了钱学森先生的故事。钱学森先生是航天之父，虽然去世了，但是我们从他的成长经历中可以有所收获。钱学森在少年时代是个贪玩、淘气的孩子，他的父母就给他找了一个勘探学者，让他去挖石头，找石头，他对地质学产生了兴趣；后来又让他跟一个生物学者学习，他对生物学也产生了浓厚的兴趣。

从他的父母对孩子的培养中，我们不难看出培养孩子，首先最主要的是培养孩子的兴趣，这就需要我们要有一个伟大的父母，有一个伟大的教师，要有一双善于发现孩子的慧眼。要在孩子的培养上，要看孩子长大后需要什么，要有他的兴趣来决定。x老师说：“一个孩子没有兴趣，长大后肯定很平庸〞。钱学森虽然没有成为地质学家、生物学家，但是他的成功就是兴趣给他带来的，是兴趣是他走向了成功。

看看我们今天的教育，家长、社会、学校只培训的是社会认同的学生，高学历的学生。因为有了高学历，才有好的职业，没有高学历，就没有好的幸福人生。

在教育开展的今天，作为父母、作为一个一线的教育工作者、班主任，值得我们深思，怎样去解决这个问题，怎样打破人们认同的这种教育方式，需要我们不断的探索教育规律，必须有一套教育艺术，要不断的用自己的慧眼去关注学生、发现学生，学着看穿他们的心灵，用心灵，用眼神来传递彼此心里的话。并且要关注每一个学生。因为所有的人没有上下之分，都是平等的。我们要教育学生“天生我材必有用〞。要帮助学生树立信心，要了解学生需要什么，就教什么，学什么。

通过听x老师的讲座，我受益匪浅，思想上有很大的触动。作为父母、作为教师，要从培养学生兴趣入手。外力的强迫永远教导不出人才，一个人想学好一方面的知识，绝对都是内因起着主导的作用。正如爱因斯坦的名言：“兴趣是最好的老师。〞古人亦云：“知之者不如好之者，好知者不如乐之者。〞兴趣对学习有着神奇的内驱动作用，能变无效为有效，化低效为高效。

在教学过程中注重学生学习兴趣的培养，让学生真正把“要我学〞变成“我要学〞。同时还要么注重学习方法的指导。我们教育的目的是什么？是“授人以鱼〞还是“还是授人以渔〞？让学生掌握好的学习会让孩子受益终生，因此，在教学中，我要防止单纯知识性的教学，还要注重学生学习方法的指导，培养孩子具备自学的好习惯。

讲座的心得体会15

我有幸参加了一场关于哲学的讲座，这场讲座给我留下了深刻而又丰富的思考。在讲座中，演讲者以生动的语言和生动的例子向我们介绍了哲学的起源和发展，讲述了哲学思想的重要性以及它对我们生活的意义。通过听这场讲座，我深深地意识到哲学不仅是一个抽象的学科，也是一个与我们生活息息相关的学问。

第二段：哲学的起源和发展。

演讲者在讲座中告诉我们，哲学这个词源于古希腊语，意思是“爱智慧”。哲学起源于人类对自然、生命和人类存在意义的思考和探索。从古希腊的柏拉图和亚里士多德到现代的康德和尼采，哲学一直在不断发展和演变。它涉及到伦理学、形而上学、逻辑学等多个方面，这些思想和理论构成了我们对世界的认知和理解。

第三段：哲学思想的重要性。

讲座的演讲者特别强调了哲学思想对我们生活的重要性。他说：“哲学不仅仅是一门学科，它是一种思维方式。”通过学习哲学，我们可以培养出批判性思维和逻辑思考的能力。哲学提供了一种思辨的方法，使我们能够对世界和自己的生活进行深刻的思考和反思。它不仅帮助我们解决现实生活中的问题，还有助于发现我们自己的存在意义。

第四段：哲学对生活的意义。

哲学的意义不仅限于学术研究，它对我们个人的生活也有着重要的影响。通过对哲学的思考，我们能够对自己的价值观和信仰进行思考和评估。哲学可以帮助我们追求真理和智慧，指导我们对世界的认知，让我们更好地理解和面对生活中的困惑和挑战。通过哲学思考，我们能够培养出人文关怀和公正的品格，更好地面对人际关系和社会问题。

第五段：个人体会与结论。

对我个人而言，这场哲学讲座给我带来了很多启发。它不仅让我对哲学这门学科有了更深刻的了解，也让我在某种程度上改变了我的思考方式。我明白了哲学思考的重要性，它不仅帮助我发现自己的存在意义，也让我更加关注他人的需求和幸福。通过对哲学的思考，我可以更好地面对生活中的难题和困惑，并以更加积极的态度去面对人生的挑战。哲学不仅是一门学科，更是一种方法和态度，它对每个人都具有重要的意义。

以上就是我对这场哲学讲座的心得体会。通过这次讲座，我深刻地认识到了哲学的起源和发展，以及它对我们生活的重要性和意义。我相信，通过对哲学的学习和思考，我们能够更好地认识世界、发现自己的存在意义，并以更加积极的态度去面对人生的挑战。哲学是一扇通向智慧和真理的门，让我们一起走进哲学的世界，寻找属于自己的智慧之光。

讲座的心得体会16

地震是自然界最为恐怖和不可预测的自然灾害之一。为了提高公众对地震的认识和应对能力，我参加了一场关于地震的讲座。在讲座中，我了解到了地震的成因和预防措施，增长了防灾意识，也学到了应对地震的正确方法。以下是我对这次地震讲座的心得体会。

首先，讲座向我们介绍了地震的成因和类型。地震是地球内部因构造运动引起的能量释放，从而导致地球表面剧烈震动的现象。我们了解到地震的主要成因有板块运动和构造活跃等。这些了解让我明白了地震并非是来自于天空，而是地球内部运动的结果。此外，地震还有不同类型，如火山地震和地壳地震。通过对地震成因和类型的介绍，我对地震的认知有了更加全面的了解。

其次，讲座强调了地震对社会和个人的影响。地震不仅能够直接造成房屋倒塌、道路损坏等现象，还可能引发次生灾害，如火灾、山体滑坡等。同时，地震还能够对人们的心理和生活习惯造成深远影响，导致患上地震后应激障碍。通过与地震受灾地区的人们交流，我深深地感受到地震灾害对他们的伤害，这也让我更加重视地震灾害的预防和应对。

讲座也着重强调了地震预防的重要性。地震虽然不可预测，但我们可以通过一些措施来减轻地震的影响。讲座向我们介绍了一些地震预防的措施，如建造抗震房屋、加固桥梁、规划合理的城市布局等。这些措施对于减少地震对人们生命财产的危害至关重要。与此同时，讲座也提醒我们要加强公共意识，学会地震时的自救和互救，遵守避震常识，以最快的速度逃生，减少伤亡。这些预防措施和建议都让我意识到地震预防的重要性，也为我今后的生活提供了参考。

最后，讲座向我们介绍了应对地震的方法和技巧。在地震发生时，正确的应对方法可以最大限度地保护自己的安全。讲座强调了“掩护、防护、躲避、逃生”的原则，提醒我们尽量在桌子下或墙边躲避，保护头部和颈部，避免被掉下来的物体砸伤。同时，讲座还向我们演示了正确的逃生方式，如沿着楼梯或墙角下楼，避免拥挤和抢夺。通过这些应对方法的学习，我相信我能够在地震发生时做出正确的反应，保护自己的生命安全。

总结起来，这次地震讲座让我了解了地震的成因和类型，深入了解了地震对社会和个人的影响，强调了地震预防的重要性，并向我们介绍了应对地震的方法和技巧。通过这场讲座，我增强了地震防灾意识，也掌握了一些应对地震的正确方法。相信在以后的日子里，我会牢记这些知识，时刻保持警惕，以提高自己和家人的地震应对能力，最大限度地减少地震灾害对我们的影响。

讲座的心得体会17

近日，我参加了一场关于商业发展的讲座，获益匪浅。这次讲座的主题是“探索商业机遇，实现创业梦想”。主讲人是一位经验丰富的企业家，他分享了他的创业经历，并给我们提供了一些宝贵的建议。通过这次讲座，我对商业发展的理解更深了，同时也明白了创业并非易事。下面将详述我参加这次商业讲座的心得体会。

首先，讲座的主讲人给我们讲述了他自己的创业经历。他告诉我们创业不是一帆风顺的，有许多困难和挫折等待着我们。他分享了他曾经经历的多次失败，这对我来说是一个很大的启示。我明白了创业是一个艰辛的过程，需要有坚持不懈的精神和强大的意志力。同时，他的成功经历也给了我很多信心和动力，让我相信只要付出努力，就一定能够实现自己的梦想。

其次，讲座中主讲人介绍了商业中的一些机遇。他说商机无处不在，关键是要有敏锐的眼光和良好的判断力。他给出了一些例子，告诉我们在日常生活中如何发现商机，以及如何利用这些商机实现自己的创业梦想。这让我明白了商业机遇并不是凭空出现的，而需要我们通过对市场的观察、对消费者需求的了解和灵活的思维来寻找和把握。这对我来说是一个很重要的启示，我决定要更加关注市场动向，提升自己的洞察力，以便在商业领域取得更好的成就。

此外，主讲人还谈到了创业中的风险管理。他告诉我们创业是一个风险和回报并存的过程，需要我们对风险进行科学的分析和管理。他介绍了一些常见的创业风险，如市场风险、资金风险和合作风险等，并给出了相应的解决方法。通过学习这些风险管理的知识，我明白了在创业过程中如何降低风险，并且提前做好应对措施。这对我来说是非常实用的，我深感创业不仅需要创新和勇气，还需要科学的分析和理性的决策。

最后，主讲人强调了创业成功的关键要素之一：团队合作。他告诉我们要有一个强大而稳定的团队，团队成员之间要互相支持和信任，并且目标一致。他分享了他与团队合作的经验和故事，让我明白了成功的创业往往需要几个人的共同努力。通过这次讲座，我意识到要想取得商业成功，我需要学会与他人合作，并建立一个紧密的团队。

总的来说，这次商业讲座对我来说是一次非常有价值的经历。通过听取主讲人的分享和经验，我对商业发展有了更深入的了解。我明白了创业之路并不容易，需要勇气、智慧和坚定的信念。同时，我也明白了商业机遇需要我们主动去发现和把握，并且在创业过程中要有科学的风险管理。此外，我明白了团队合作是创业成功的重要要素之一。通过这次讲座，我对于未来的创业之路充满了信心，并且也明白了创业是需要不断学习和实践的。我相信只要不断努力，我一定能够实现自己的创业梦想。

讲座的心得体会18

雅思考试作为一项全球通用的英语水平测试，对于许多准备参加留学或移民的人来说，是一个重要的里程碑。而在雅思考试中，听力测试是一个相对较难的部分。为了提高听力能力，我参加了一场专门为雅思考试准备的讲座，并在听完后有了一些深刻的体会。

第一段：讲座内容的介绍。

这场讲座由一位资深雅思教师主讲，主要涵盖了雅思听力测试的考题类型、解题技巧以及提高听力技能的方法。首先，他详细解析了各种常见题型，如选择题、填空题、匹配题等，让我们对考试中可能遇到的题目做了深入了解。其次，他传授了一些解题技巧，如捕捉关键词、注意干扰项等，帮助我们快速正确地解答题目。最后，他还分享了一些实用的听力练习方法，如多听英语广播、参加听力小组讨论等。

第二段：对讲座的收获。

在听完这场讲座后，我受益匪浅。首先，我对雅思听力考试的整体框架有了更清晰的了解，这让我在备考过程中有了更明确的方向。其次，我学会了更多解题技巧，这使得我在实际的模拟考试中有了更高的正确率。特别是在捕捉关键词方面，我意识到关键词的准确把握可以在短时间内解答题目，而遗漏关键词则会导致答案错误。最后，通过听讲座的教师分享的练习方法，我开始更加有规律地进行听力练习，并且参加了听力小组讨论，这让我在词汇量和听力理解能力上有了明显的提高。

第三段：对听力技能的体验与感悟。

参加这场讲座之前，我对雅思听力测试抱有一定的紧张和恐惧。但是通过听完讲座并在接下来的准备过程中将所学知识付诸实践，我逐渐克服了这种情绪，更加自信地面对听力测试。我意识到，听力技能并非一蹴而就，而是需要不断地练习和积累。同时，我也发现了自己在听力过程中的不足之处，例如对于快速英语口音的理解等。这使我更加热衷于加大英语听力的训练量，以提高自己的听力水平。

第四段：总结。

参加这场雅思讲座，我近距离接触到了专业的雅思教师以及一批志同道合的备考者。我认识到，高效的备考不仅要有扎实的知识储备，更需要正确的学习方法和坚持不懈的努力。通过做好听力的准备，我相信我能在雅思考试中取得好成绩，并实现我的留学梦想。我也希望通过我的经验分享，能够给其他备考者提供一些启示和帮助，让他们在备考过程中更加有信心，战胜困难，取得优异成绩。

讲座的心得体会19

第一段：介绍背景和目的（150字）。

大学老师恋爱讲座是为了帮助大学生解决恋爱中的问题，提供专业的指导和建议。在这个速食文化和信息爆炸的时代，大学生面临着种种困惑和挑战，如何正确处理恋爱关系成为了年轻人的一个重要课题。这次讲座是由大学心理咨询中心举办，主要目的是为大学生提供正确的恋爱观念和行为准则，帮助他们建立健康的感情关系。

第二段：内容概括（250字）。

在讲座中，老师们重点强调了以下几个方面的内容。首先，要明确自己的需求和期望，不要随波逐流或盲目追求潮流。其次，要重视感情的品质而非外表的虚饰，真实的内心和善良的心灵才是真正被人所吸引的。第三，要学会自我分辨和保护自己，不要轻易相信他人的甜言蜜语。第四，建立健康的沟通方式是良好关系的基础。不仅要学会倾听，还要学会表达自己的真实想法和感受。最后，要保持个人独立性和自我成长，相互促进的关系才能更加稳定和健康。

第三段：心得收获（300字）。

通过参加这次讲座，我深刻认识到自己在恋爱中的种种错误观念和行为。以前我总是把外貌和物质条件看得过于重要，而忽视了内在的品质和真实的情感。我迷恋于所谓的“高富帅”或“白富美”，而忽略了他们内心是否真实善良。现在我明白了，对于一个健康的长久关系来说，真实的内心和善良的品质才是最重要的。此外，我也经常遇到过狡辩和虚伪的情感伪善者，他们总是承诺天长地久，但很快就会在背后转身离去。通过讲座，我学会了自我保护和分辨，不再轻易相信别人的甜言蜜语，并且更加警惕他人的真实意图。与此同时，我也领悟到沟通的重要性。以前我总是封闭自己的心灵，害怕表达自己的真实想法和感受。但在讲座中，我明白了沟通是关系的基石，经过努力，我学会了主动倾听，也更加勇敢地表达自己。最后，我意识到恋爱不仅仅是两个人之间的相互依赖，个人的独立性和自我成长同样重要。在建立健康关系的道路上，我应当保持自己的个体意识和独特价值，而不是为了迎合他人而迷失自己。

第四段：感悟与应用（300字）。

通过这次讲座，我对于恋爱有了更加深刻的理解和认知，也明白了自己在感情中的不足之处。为了改正这些错误观念和行为，我决定从自己做起。首先，我会对自己的需求和期望进行再次思考，明确自己真正追求的是什么样的感情关系。其次，我将注重真实的内心和内在品质，不再被外貌和物质所蒙蔽。同时，我会尽量避免轻易相信他人的甜言蜜语，学会自我保护和分辨。另外，我会积极培养沟通的能力，主动表达自己的真实想法和感受，促进彼此之间的理解和信任。最后，我会时刻提醒自己保持个人独立性和自我成长，不为了取悦别人而放弃自己的价值和兴趣。

第五段：总结（200字）。

通过这次大学老师恋爱讲座，我不仅获得了专业的指导和建议，更加深刻地认识到了自己在恋爱中的问题和不足。通过反思和改进，我相信我能够建立健康的感情关系，走向更加美好的未来。我也希望更多的大学生能够参与类似的讲座，共同成长，为自己的恋爱关系注入健康的能量。让我们摒弃错误的恋爱观念，塑造真实而美好的爱情。

20、组织好教学活动，把握教育技术。

而且，在后来的实际训练中，逐步看到了这些力量的展现。我觉得这次培训的收获，不仅是心理学问上的收获，更有同行人员给我的感染：李静老师的仔细钻研、对学术精益求精的精神；张向东老师敢于展现自我的士气；李乔乔老师的活泼可爱；苏晔老师的青春靓丽；还有朱晋波老师的幽默风趣，徐爱军老师的沉稳担当……他们都给我留下了深刻的印象，值得学习！

21、改良方法——按需施教，从了解学生的需要入手

学生个性千差万别，因而作为教师的我们也应该从了解学生的需要入手，按需施教。丁榕老师正是这样做的。她在教育孩子方面的三条法宝是：合理的需要给予满足；过分的需要给予引导；错误的需要给予纠正。这些先进的教育理念结合她对学生的深入了解，满足了学生的学习需求，得到学生的认可。